Sữa Similac Mom và lưu ý khi dùng sữa dinh dưỡng cho bà bầu

Sữa Similac Mom là một trong những loại sữa dinh dưỡng cho bà bầu tốt nhất hiện nay. Vấn đề dinh dưỡng cho bà bầu là một trong những mối quan tâm hàng đầu trong thời kì mang thai. Đây là giai đoạn quan trọng người phụ nữ cần được bổ sung nhiều dưỡng chất theo chế độ đặc biệt để vừa đảm bảo sức khỏe cho mình, vừa đảm bảo sức khỏe cho thai nhi. Sau đây là một số lưu ý khi uống sữa dinh dưỡng cho các mẹ.

Chọn sữa Similac Mom cho bà bầu

Trước khi quyết định chọn sữa bột, các mẹ cần chú ý đến thành phần dinh dưỡng có trong sữa. Giai đoạn mang thai, người phụ nữ cần bổ sung những dưỡng chất như Canxi, Sắt… để phòng ngừa các loại bệnh thường gặp trong thai kì như loãng xương, thiếu máu… Sữa Similac Mom là một trong những lựa chọn tối ưu cho mẹ trong giai đoạn này. Với thành phần chứa Nucleotide, Sắt, Acid Folic và các loại vitamin thiết yếu đối với sức khỏe của mẹ, sản phẩm này đảm bảo cho sức khỏe của mẹ trong suốt thời gian mang thai. Ngoài ra, sua bot Similac Mom còn chứa những khoáng chất đóng vai trò tiền đề quan trọng cho sự phát triển của thai nhi.

Liều lượng sữa sữa Similac Mom cho bà bầu

Nếu bạn uống quá nhiều sữa Similac Mom bà bầu, cơ thể sẽ khó hấp thu và hấp thu không hết những chất dinh dưỡng có trong sữa gây lãng phí. Còn uống quá ít thì không thể đảm bảo được các chất dinh dưỡng để thai nhi phát triển tốt. Bạn nên tham khảo liều lượng được nhà sản xuất khuyến cáo và in trên vỏ hộp sữa.

Có thể thay thế sữa Similac Mom bằng sữa tươi hay sữa đậu nành?

Nếu cơ thể mẹ không đủ lượng men lactase để tiêu hóa lượng đường trong sữa, bạn sẽ dễ gặp những khó khăn về hấp thu như khó tiêu, nghén, tiêu chảy,… Trong trường hợp này, mẹ nên chuyển sang uống những loại sữa thay thế như sữa đậu nành hoặc sữa tươi tiệt trùng. Đồng thời bạn nên bổ sung các lợi khuẩn cho đường ruột bằng cách ăn thêm sữa chua, hay tăng cường lượng canxi hấp thu vào cơ thể bằng các loại phô mai. Khẩu phần ăn cũng nên tăng thêm những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như hải sản, tôm cá, thịt, gan động vật…

Thực ra sữa Similac Mom rất tốt cho cả mẹ và sức khỏe của bé, nếu quá ngán bạn nên thay đổi mùi vị sữa cho phù hợp với khẩu vị. Hiện nay có những loại sữa với nhiều hương vị khác nhau như dâu, cam, chocolate… cho mẹ lựa chọn. Hoặc bạn có thể kết hợp sữa với bánh mì, bánh quy để đỡ ngán hơn. Mỗi bữa bạn cũng không nên ép mình uống hết 1 cốc sữa mà nên chia nhỏ làm nhiều bữa trong ngày và tăng dần dần liều lượng.

Trên đây là những lưu ý khi sử dụng sữa Similac Mom cho bà bầu mà những phụ nữ đang hoặc sắp bước vào giai đoạn thai kì cần biết. Một trong những loại sữa được nhiều mẹ bầu lựa chọn là sữa Similac Mom, với công thức vượt trội giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ và tạo tiền đề vững chắc cho sự hình thành và phát triển toàn diện của bé cả về trí não, thị giác và hệ miễn dịch. Chúc bạn có chế độ dinh dưỡng thật tốt trong giai đoạn quan trọng này của cuộc đời.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*